Vitamín K2 (MK7) v MCT oleji, 50ml, 1800 kapek

Vitamín K2 (MK-7) v MCT oleji – tekuté kapky, 50 ml

Doplněk stravy s vitaminem K2 ve formě menachinonu-7 (MK-7) all-trans, rozpuštěným ve 100% MCT kokosovém oleji. Tekutá forma s pipetou umožňuje snadné a přesně odměřitelné dávkování. V doporučené denní dávce 10 kapek je 200 µg vitaminu K2 (267 % referenční hodnoty příjmu).

• MK-7 all-trans – patentovaná forma K2VITAL®DELTA (Kappa BioScience, Norsko)
• 200 µg K2 v 10 kapkách (267 % RHP); jedna kapka ≈ 20 µg
• Nosič 100% MCT kokosový olej – vitamin K je rozpustný v tucích, olejový nosič jeho vstřebávání napomáhá
• Tekutá forma s kalibrovanou pipetou – flexibilní dávkování, vhodné i pro ty, kdo neradi polykají kapsle
• Jantarové sklo chránící obsah před světlem; cca 1800 kapek = zásoba na 180 dní
• Bez lepku, laktózy, GMO, barviv a stabilizátorů; vhodné pro vegany a vegetariány

MK-7 all-trans ve formě K2VITAL®DELTA

Účinnou látkou je K2VITAL®DELTA – patentovaná forma menachinonu-7 od norské společnosti Kappa BioScience. Je to all-trans MK-7, tedy ta geometrická konfigurace molekuly, kterou tělo využívá. Standardizace zajišťuje deklarované a stálé množství účinné formy v každé dávce.

MK-7 a MK-4 jsou dvě formy vitaminu K2, které se liší délkou řetězce. MK-7 má výrazně delší poločas v krvi než MK-4, proto se hodí pro pravidelné dávkování jednou denně. Jde o rozdíl v naměřené farmakokinetice, ne o tvrzení, že je jedna forma pro zdraví lepší. Podrobné srovnání forem, obsah K2 v potravinách i to, jak číst mikrogramy na etiketě, najdete v článku Vitamín K2: rozdíl mezi K1 a K2 a formy MK-4 a MK-7.

Proč tekutá forma v MCT oleji

Vitamin K je rozpustný v tucích – lépe se vstřebává, když ho přijmete s tukem. Zde je přímo rozpuštěný v MCT kokosovém oleji, takže tuk jako nosič přináší rovnou s sebou. Kapky se dávkují kalibrovanou pipetou, což umožňuje množství snadno přizpůsobit a hodí se pro každého, kdo nechce polykat kapsle. Obsah je v lahvičce z jantarového skla, které chrání vitamin před světlem.

Co vitamin K v těle dělá – a co jsou jen sliby

U vitaminů se smí uvádět jen účinky schválené Evropskou unií. Pro vitamin K jsou povolená přesně dvě tvrzení:

• Vitamin K přispívá k normální srážlivosti krve.
• Vitamin K přispívá k udržení normálního stavu kostí.

Nic dalšího schváleno není. Tvrzení o srdci nebo cévách, která občas potkáte v marketingu, mezi povolená nepatří, i když se o nich hodně píše. Co o K2 zatím víme a nevíme, poctivě shrnujeme v článku o vitaminu K2.

Dávkování, pro koho a skladování

Doporučená dávka: 10 kapek denně (= 200 µg vitaminu K2), nejlépe s jídlem obsahujícím tuk. Díky pipetě lze množství snadno přizpůsobit. Kapky lze nakapat na lžičku, do jídla nebo přímo do úst.

Pro koho: pro dospělé, kteří chtějí doplnit vitamin K2 v tekuté formě, a pro ty, kdo neradi polykají kapsle. Vhodné pro vegany a vegetariány. Vitamin K2 se často užívá společně s vitaminem D (schválená tvrzení přitom platí pro každý vitamin zvlášť, nejde o společný účinek).

Poraďte se s lékařem, pokud užíváte léky na ředění krve (warfarin a další antikoagulancia), jste těhotná nebo kojíte. Není určeno dětem do 3 let bez doporučení lékaře.

Skladování: v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým světlem a mimo dosah dětí.

Který vitamin K2 vybrat

Máme více variant vitaminu K2 – liší se formou, značkou a dávkou:

• Tyto kapky (Woldo, MK-7 v MCT oleji) – tekutá forma s flexibilním dávkováním, bez polykání kapslí.
• Vitamín K2 180 µg, Dr. Mercola – kapsle s nejvyšší dávkou a patentovanou formou MenaQ7®.
• Vitamín K2, Viridian – kapsle prémiové britské značky.
• Vitamín K2 120 µg, Trime – dostupná kapslová varianta.
• Chcete K2 i s vitaminem D? Podívejte se na kombinace D3 + K2.