Rhodiola extrakt z rozchodnice růžové 340 mg 30 kapslí

Trápí vás únava, snížená imunita nebo bojujete se sníženou výkonností? Jste vystaveni stresu a zvýšené duševní či fyzické zátěži? Máte problém s výkyvy nálad nebo večerní celkovou vyčerpaností?

Výzkum také ukazuje, že rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) může pomoci zvládat nejenom astenické emoce (strach, úzkost), ale také:

• pokles pracovního výkonu,
• potíže se spánkem,
• špatnou chuť k jídlu,
• stavy podrážděnosti,
• vysoký krevní tlak,
• bolesti hlavy a únavy.

Adaptogenní vlastnosti rozchodnice růžové (Rhodiola Rosea) byly připsány především její schopnosti ovlivňovat úroveň a činnosti monoaminů (mj. serotonin) a opioidních peptidů - beta-endorfinů (zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/). Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) také může zvýšit sexuální touhu u mužů i žen.

I když nikdo přesně neví, jak rostlina zlepšuje sexualitu, říká Richard P. Brown, MD, (profesor klinické psychiatrie na Kolumbijské univerzitě v New Yorku), pravděpodobně aktivně působí na dopaminový systém v mozku, který je pro sexuální funkce a libido velmi důležitý. Philip R. Muskin, MD, (profesor klinické psychiatrie také na Kolumbijské univerzitě a předseda APA vědeckého programového výboru), s tím souhlasí. Rhodiola pomáhá tělu lépe se přizpůsobit různým napětím (zdroj http://www.webmd.com/).

Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea) obsahuje adaptogeny, které mohou pomoci vašemu tělu odolávat stresu, úzkostem a příležitostným únavám.

Obsahuje všechny důležité aktivní složky:

• Rosavin,
• Rosaridin,
• Rosarin,
• Kalafuna,
• Salidroside (pozitivní účinek v případě plicní arteriální hypertenze, zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/)
• Tyrosol

Pro koho je extrakt z Rozchodnice Růžové (Rhodiola Rosea) vhodný doplněk?

• ovlivňuje pozitivně paměť, psychickou výkonnost a soustředění (zvyšuje kapacitu přenosu kyslíku z červených krvinek - což je zvláště účinné při nedostatku energie, vitality v období stresu
• podpora stavby svalové tkáně a pozitivně ovlivňuje sportovní výkonnost (Rhodiola může kompenzovat nárůst oxidu uhličitého, kyseliny mléčné a pokles kyslíku)
• harmonicky ovlivňuje fungování hormonálního systému
• Rhodiola přispívá k harmonizování nadměrných hladin kortizolu - chronicky zvýšená hladina kortizolu vede k poruchám spánku, potlačení funkce štítné žlázy, inzulinové rezistenci, k nedostatku progesteronu a testosteronu; zvýšená hladina kortizolu ovlivňuje zkracování telomerů naší DNA, a tak urychluje stárnutí
• působí pozitivně na obranyschopnost organismu a jeho imunitu
• podporuje celkovou vitalitu srdce
• pomáhá zlepšit některé parametry vytrvalostní kapacity organismu

Účinky na kůži

Pokud máte problém s vysokou hladinou kortizolu, nebo jste obecně velmi vystresovaní, pak by vám mohla pomoci Rozchodnice růžová (Rhodiola Rosea).

Rhodiola pomáhá urychlovat hojení ran a podporuje nízký výskyt blokovaných pórů kůže. Kortizol často vede ke zvýšené hladině inzulínu a poté může docházet ke nadměrné stimulaci mazových žláz. Pokud je akné způsobováno především stresem, pak by se mohly dostavit výsledky.

5 klíčových faktorů pro správnou regeneraci po cvičení

• Protein - jedna z nejlepších potravin, kterou lze konzumovat před a po cvičení - je vysoce kvalitní syrovátkový protein
• Sacharidy - je důležité kombinovat vysoce kvalitní bílkoviny se sacharidy ze zeleniny v každém jídle bez ohledu na to, jaký druh cvičení děláte. Nicméně, v závislosti na vašem věku a osobním zdraví...
• Cukry - je nejlepší, aby se zabránilo přísunu všech cukrů a ovocných šťáv po dobu 2 hodin po tréninku (zvláště po vysoko-intenzivním intervalovém tréninku). Cukry a ovocné šťávy s fruktózou mohou bránit reakci HGH (lidský růstový hormon) a snížit tak přínos tréninku.
• Odpočinek (spánek) - získání správného odpočinku je cenným prvkem pro zotavení po cvičení. Porucha spánku může ovlivnit vaši fyzickou výkonnost a může rušit produkci růstového hormonu.
• Adaptogeny - jedná se o látky, které mohou pomoci vašemu tělu přizpůsobit se životnímu prostředí, fyzické zátěži, včetně eliminace příležitostné únavy po intenzivním cvičení.

Obecně řečeno po cvičení je vaše tělo chudé na dusík. Poskytování správných živin je proto velmi důležité k zastavení katabolického procesu ve vašem svalu a k obnovení procesu recyklace, opravy a růstu. Pokud se vám nepodaří krmit vaše svaly ve správný čas po cvičení, katabolické procesy můžou zajít příliš daleko. Aminokyseliny z vysoce kvalitních živočišných proteinů, spolu se sacharidy z čerstvé zeleniny (ne zrna), jsou nezbytné pro tento proces obnovy.

Zlatým standardem jsou vysoce kvalitní syrovátkové bílkoviny. Produkt by měl být minimálně zpracovaný.

• rychlá dostupnost do svalů krátce po konzumaci
• obsahuje leucin, živinu pro růst a regeneraci svalů
• pomáhá zvýšit vaši produkci lidského růstového hormonu (HGH)
• Kvalitní protein naleznete zde:

Je důležité kombinovat kvalitní bílkoviny se sacharidy (ze zeleniny) v každém jídle. Užitečné zdroje sacharidů:

• ne-škrobová zelenina (vyhněte se řepě a mrkvi, které obsahují vysoký obsah cukru)
• tmavě zelená listová zelenina, jako je špenát, kapusta, nebo mangold
• ovoce s nízkým obsahem fruktózy - jako jsou citróny, citrusy, meruňky, švestky a maliny
• vyhněte se ovoci s vysokým obsahem fruktózy - jako jsou jablka, melouny a hrušky

Jaký potravinový doplněk obsahující rozchodnici růžovou je pro vás nejlepší?

Rhodiola rosea, rozchodnice růžová, (často označovaná jako "Zlatý kořen" nebo "Roseroot") byla pravděpodobně používána od pradávna při pomoci ve vytrvalosti a snížení příležitostné únavy.

Ne všechny zdroje, ale obsahují to nejdůležitější:

• Rosavin
• Rosaridin
• Rosarin
• Kalafuna
• Salidroside (pozitivní účinek v případě plicní arteriální hypertenze, zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/)
• Tyrosol

Absence těchto účinných látek negativně ovlivňuje adaptogenní schopnosti byliny. A to je důvod, proč je potřeba uvažovat o bylině Rhodiola rosea, která pochází z Ruska (zejména ta, která se nachází na Sibiři).

Na co si při výběru doplňku dát pozor?

• pochází ze suchého, nepřátelského prostředí Sibiře - je to ta nejlepší oblast na světě - zdroj surovin
• extrémně drsné prostředí (původ: Sibiř) ovlivňuje příznivě chemické složení rostliny a hlavně poměr "rosavinů" a "salidrosidu"
• neobsahuje nepotřebná plniva a pomocné látky (stearan hořečnatý a oxid křemičitý, které mohou snižovat účinnost)
• využívá efektivní a nejpokročilejší technologické způsoby extrakce a testování kvality (UPLC-DAD / MS nebo GC-MS v analýze produktů)

Nějaké vedlejší účinky?

Další výhodou rozchodnice růžové (Rhodiola rosea) je, že nemá žádné vedlejší účinky. Tím, že je rostlina klasifikována jako adaptogen, je z hlavních požadavků netoxicita pro lidské tělo.

Zpět na stránku s produkty

Upozornění:
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Produkt nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék a není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu. Účelem informací zde uvedených není zvýšení spotřeby a výdeje produktů. Nevybízíme vás k nevhodnému, nestřídmému nebo neopodstatněnému užívání produktů. Vždy si pečlivě prostudujte příbalový leták, účinné látky a použití produktů konzultujte s lékařem nebo lékárníkem.