Žádné produkty
Zboží bylo úspěšně přidáno do košíku.
V košíku je 0 ks zboží V košíku je 1 ks zboží
Novinky
Oblíbené
Balíčky pro vaše zdraví
Výrobci
Nejprodávanější
Produkty A-Z
Články
Alergie
Detoxikace a Vitalita
Imunita
PMS a Menopauza
Děti
Dr. Mercola
Mikrobiom a trávení
Sportovní výkon
Veganské
Vitamíny
Multivitamíny
Minerály
Gainery
Syrovátkové
Vegan protein
Do koktejlu
Čaje
Koření a sůl
Nápoje a Oleje
Omáčky a Sladké
Luštěniny
Obiloviny a jáhly
Mořské plody
Rýže
Superpotraviny
Vločky
Včelí produkty
O produktu
Nejčaštější dotazy
Detailní informace, složení
Vitamin D3 4000 IU – vysoká dávka „slunečního" vitaminu, veganská
Vitamin D si tělo tvoří v kůži z působení slunečního záření – v našich zeměpisných šířkách ho ale od podzimu do jara nemáme dost. Viridian Vitamin D3 4000 IU dodává 100 µg cholekalciferolu (2000 % RHP) v jedné kapsli, a to v rostlinné (veganské) formě z lišejníku – nikoli z lanolinu (ovčí vlny).
- 4000 IU (100 µg) vitaminu D3 v 1 kapsli – vysoká dávka pro doplnění deficitu
- Veganská forma z lišejníku – cholekalciferol (D3), ne D2
- D3 přispívá k imunitě, kostem, zubům a vstřebávání vápníku (EFSA)
- Ideální pro zimní měsíce (říjen–březen) a pro rizikové skupiny
- 100 % aktivních složek – bez balastu, sladidel a palmového tuku
- Rostlinná HPMC kapsle, vhodná pro vegany
- 90 kapslí = zásoba na ~3 měsíce
Složení v kostce
| Složka | v 1 kapsli | % RHP |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (cholekalciferol z lišejníku), 4000 IU | 100 µg | 2000 % |
Proč je vitamin D3 tak důležitý
Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích, který funguje spíše jako hormon – účastní se hospodaření s vápníkem a fosforem, podílí se na imunitě, kostech, zubech a funkci svalů. Jeho hladina v populaci mírného pásma bývá v zimě suboptimální, protože hlavním zdrojem je tvorba v kůži ze slunečního UVB záření, kterého je od podzimu do jara nedostatek.
Veganský D3 z lišejníku – v čem je rozdíl
Většina vitaminu D3 na trhu se získává z lanolinu (ovčí vlny). Viridian používá cholekalciferol z lišejníku – rostlinný zdroj, díky němuž je přípravek vhodný pro vegany. Jde stále o D3 (cholekalciferol), tedy tu účinnější formu než rostlinný D2 (ergokalciferol), který má kratší poločas a nižší účinnost.
Proč zvolit dávku 4000 IU
Dávka 4000 IU (100 µg) je horní bezpečná denní hranice příjmu z doplňků pro dospělé podle EFSA. Je vhodná pro rychlejší doplnění prokázaného deficitu a pro rizikové skupiny (senioři, lidé s omezeným pobytem na slunci, tmavší typy pleti). Pro běžnou celoroční udržovací dávku obvykle stačí nižší 1000–2000 IU.
Orientační hladiny 25(OH)D v krvi
| Hodnota | Interpretace |
|---|---|
| < 30 nmol/l | deficit |
| 30–50 nmol/l | nedostatek |
| 50–125 nmol/l | optimální rozmezí |
| > 125 nmol/l | zbytečně vysoké (po konzultaci s lékařem) |
Při dlouhodobém užívání vyšších dávek je vhodné si nechat hladinu 25(OH)D změřit a dávku podle toho upravit.
Synergie s vitaminem K2
Vitamin D zvyšuje vstřebávání vápníku – vitamin K2 (MK-7) pak pomáhá zajistit, aby se vápník ukládal do kostí, a ne do cévních stěn (aktivuje matrix Gla-protein). Kombinace D3 + K2 proto dává smysl zejména při vyšších dávkách vitaminu D. Viridian nabízí i hotovou kombinaci D3 & K2.
Co říká EFSA (schválená tvrzení)
Denní dávka výrazně překračuje práh, takže platí všechna klíčová tvrzení pro vitamin D:
- Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
- Přispívá k normálnímu vstřebávání a využití vápníku a fosforu a k udržení jeho normální hladiny v krvi.
- Přispívá k normální funkci svalů.
- Podílí se na procesu dělení buněk.
Pro koho je vhodný
- Dospělé v zimních měsících a při omezeném pobytu na slunci
- Seniory a osoby s prokázaným deficitem vitaminu D
- Vegany a vegetariány (forma z lišejníku)
Dávkování a bezpečnost
Dospělí: 1 kapsle denně s jídlem obsahujícím tuk (vitamin D je rozpustný v tucích). Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Bezpečnost: 4000 IU odpovídá horní bezpečné hranici (UL) pro dospělé. Nekombinujte s dalšími doplňky vitaminu D bez kontroly hladiny 25(OH)D. Nevhodné pro děti. Při dlouhodobém užívání, těhotenství, kojení nebo užívání léků se poraďte s lékařem.
Skladování
Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah dětí.
Mohlo by vás zajímat
Pro celoroční udržovací dávku zvažte Vitamin D3 1000/2000 IU, pro synergii kostního metabolismu Vitamin D3 & K2.
Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Zdravotní tvrzení v souladu s nař. (ES) č. 1924/2006.
Často kladené otázky – Vitamin D3 4000 IU
Kolik je 4000 IU v mikrogramech?
4000 IU vitaminu D3 odpovídá 100 µg (2000 % referenční hodnoty příjmu).
Je tento vitamin D3 veganský?
Ano. Cholekalciferol (D3) je získáván z lišejníku, nikoli z lanolinu (ovčí vlny), a kapsle je rostlinná (HPMC).
Jaký je rozdíl mezi D3 a D2?
D3 (cholekalciferol) je účinnější a má delší poločas než rostlinný D2 (ergokalciferol). Tento přípravek obsahuje D3 v rostlinné podobě.
Není 4000 IU moc?
4000 IU je horní bezpečná denní hranice z doplňků pro dospělé dle EFSA. Je vhodná na doplnění deficitu; pro udržovací příjem stačí obvykle méně. Nekombinujte s dalšími zdroji vitaminu D bez kontroly hladiny.
Mám k vitaminu D brát i K2?
Kombinace D3 + K2 (MK-7) je vhodná zejména u vyšších dávek D – K2 pomáhá směřovat vápník do kostí místo do cév.
Kdy je nejlepší D3 užívat?
S jídlem obsahujícím tuk, protože vitamin D je rozpustný v tucích. Ideální jsou zimní měsíce (říjen–březen).
Jak dlouho balení vydrží?
90 kapslí při 1 kapsli denně vystačí na 3 měsíce.
Složení – Vitamin D3 4000 IU (Viridian)
| Složka | v 1 kapsli | % RHP |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (cholekalciferol z lišejníku), 4000 IU | 100 µg | 2000 % |
Složení: vitamin D3 (cholekalciferol z lišejníku), rostlinná báze (vojtěška), rostlinná kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza). Bez GMO, bez aditiv.
Dávkování: 1 kapsle denně s jídlem.
Alergeny: neobsahuje alergeny dle přílohy II 1169/2011. Vhodné pro vegany.
Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku (odpovídá horní bezpečné hranici pro dospělé). Nevhodné pro děti. Nekombinujte s dalšími doplňky vitaminu D bez kontroly hladiny 25(OH)D. Skladujte v suchu a chladu mimo dosah dětí.
