Jáhly BIO 1000 g Alnatura

Jáhly bio: loupané obilky prosa setého z ekologického zemědělství, 1 000 g, Alnatura. Jáhly vznikají z prosa odstraněním slupky; drobná žlutá zrna s jemně nasládlou chutí lepek přirozeně neobsahují. Příprava: porci propláchněte horkou vodou, zalijte dvojnásobným množstvím osolené vody, přiveďte k varu a nechte 10 minut nabobtnat; na sladké i slané kaše, nákypy, jako příloha nebo do salátů. Zdroj bílkovin: ve 100 g 1 536 kJ/363 kcal, bílkoviny 11 g, sacharidy 69 g, tuky 3,9 g, vláknina 3,9 g.