Magnesium glycinát 90 kapslí

DÁVKOVÁNÍ

1 - 4 kapsle denně.

Přípravek je velmi dobře snášen a tolerován i při dlouhodobém užívání a vysokých dávkách. 

Magnesium glycinát nezpůsobuje průjem.

SLOŽENÍ

1 kapsle obsahuje bisglycinát hořečnatý 400 mg (12% podíl hořčíku chelát).

4 kapsle obsahují 184 mg primárního hořčíku. Toto balení obsahuje malé kapsle, i dávka esenciálního hořčíku je 46 mg, proto se dá dobře nadávkovat i pro ty nejmenší.

Neobsahuje žádné přidané látky.

Obal kapsle HPMC - Hydroxypropylmethyl celulóza - vhodné pro vegetariány i vegany.

Bez: cukru, škrobu, soli, sóji, kukuřice, pšenice, lepku, kvasnic, mléčných součástí, umělých barviv a konzervantů. 

Váha obsahu 49g.

UPOZORNĚNÍ

• Není určeno dětem, těhotným a kojícím ženám.
• Nepřekračujte doporučené dávkování.
• Nepoužívat pokud je obal poškozen nebo chybí.
• Uskladňovat v suchu při pokojové teplotě, i po otevření.
• Uchovávat mimo dosah dětí.
• Přípravek není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu - doplněk stravy.

Schválená tvrzení dle EFSA:

• Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
• Přispívá k elektrolytické rovnováze.
• Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
• Přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
• Přispívá k normální činnosti svalů.
• Přispívá k normální syntéze bílkovin.
• Přispívá k normální psychické činnosti.
• Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
• Podílí se na procesu dělení buněk.

Hlavní benefity magnesia bisglycinátu

• Hořčík ve formě bisglycinátu hořečnatého
• Chelátová vazba hořčíku s glycinem
• Využijete vlastnosti hořčíku i glycinu
• Velmi dobrá využitelnost pro tělo
• Glycin neuspává, ale pokud jej užijete večer, významně kvalitu spánku podpoří
• Při užití přes den funguje velmi podobně jako theanin – dostaví se pocit koncentrované relaxace a uvolnění, avšak bez únavy a snížení energie.

Hořčík v této formě má velmi specifickou lehce nasládlou chuť.

Proč volit bisglycinát hořečnatý

Chelát jak známo patří mezi nejvyužitelnější formy minerálů, a bezproblémově se vstřebává přes sliznici tenkého střeva. Bisglycinát hořečnatý navíc v tenkém střevě působí jako pufr a tím zvyšuje využitelnost i dalších forem hořčíku přijímaných v rámci přirozené stravy.

Využijete vlastnosti hořčíku i glycinu

Při suplementaci bisglycinátu hořečnatého využíváte benefitů hořčíku a zároveň i glycinu!

Glycin je neesenciální aminokyselina, která je pro glutaminu druhá nejvíce zastoupená v lidském těle.

Spolu s dalšími aminokyselinami se účastní tvorby kreatinu ve svalové tkáni a tím pádem také proteosyntézy.

Její vlastnosti také přímo souvisí se stavem střevní sliznice (a tedy i schopností vstřebávat důležité látky a nebo naopak zamezit vstřebání těch nežádoucích), s hladinou superoxidantu gluthathionu a také s kvalitním a dlouhým spánkem.

Pozor na vápník

Vápník je klíčový stejně tak hořčík - pamatujte na vyváženost, hořčíku a vápníku - stejně tak vitamínu D, K2 a vitamínu C.

Pamatujte, že molekula vápníku je velmi velká a těžko se dostává tam, kde je potřeba. Ideální je doplňování ze stravy - zase vybírejte nejméně problematickou stravu na formy (upřednostňujte čerstvé před zrajícími sýry apod.).

Přebytek vápníku resp. pokud dodáván v jakémkoliv doplňku stravy (formy jsou problematické a většinou nefungují), není žádoucí. Dochází tak k jevu zvanému kalcifikace cév, které způsobuje jejich nepružnost a ucpávání. Postupně pak dochází k rozvoji závažnějších stavů. Dostatečná hladina hořčíku může pomoci tomuto jevu předcházet. Spolu v kombinaci s vitamínem D, C a K2.