Co v kategorii najdete
Kategorie sdružuje látky z několika chemických skupin. Liší se původem, formou zpracování i způsobem dávkování.
Karotenoidy
Astaxanthin je červený karotenoid z mikrořasy Haematococcus pluvialis, v nabídce v kapslích se 4 a 12 mg. Do stejné skupiny patří beta-karoten a karotenoidové komplexy.
Polyfenoly a rostlinné extrakty
Resveratrol, kvercetin, kurkumin, berberin nebo extrakty z bezu a brusinek. U extraktů rozhoduje poměr extrakce a standardizace, část přípravků používá fytosomy, tedy extrakt navázaný na fosfolipidy.
Koenzym Q10
V nabídce je ve formě ubichinonu i ubichinolu, v olejové i liposomální kapsli. Samostatná kategorie je Koenzym Q10.
Glutathion a beta-glukany
Glutathion je tripeptid složený ze tří aminokyselin, v nabídce v liposomální formě. Beta-glukany jsou polysacharidy z kvasinek, hub nebo obilovin.
Související kategorie
Rostliny jako ashwagandha nebo ginkgo mají kategorii Adaptogeny, houbové extrakty kategorii Vitální houby, omega-3 kategorii Omega 3 a vitamín C kategorii Vitamín C.
Podle čeho vybírat
- Látka a forma: u karotenoidů a koenzymu Q10 rozhoduje konkrétní forma, u extraktů standardizace.
- Obsah v denní dávce: porovnávejte miligramy účinné látky, ne hmotnost kapsle.
- Nosič: olejová kapsle, liposomální forma, nebo fytosom.
- Forma podání: kapsle, kapky, nebo prášek.