Vitamín D
- Vitamin D – podpora pro Vaše zdraví
- Proč potřebujete vitamin D?
- Proč pamatovat na dostatek vitamínu D?
- Jak si můžete být jistí, že máte dostatek vitamínu D?
- Lidé s omezenou expozicí slunečnímu záření
- Lidé s nadváhou
- Těhotné ženy
- Starší lidé
- Lidé tmavé pleti
- Přírodní sprej s vitamínem D3
- Podpora vysoké vstřebatelnosti vitaminu D
- Proč je sprej lepší než pilulky, tablety nebo kapsle?
- Co z toho pro vás vyplývá?
- Přírodní složení pro lepší vstřebávání
Vitamin D – podpora pro Vaše zdraví
Pravděpodobně dorazíte do práce, zatímco je slunce ještě nízko. Možná vyjdete ze své kanceláře do auta, abyste si zajeli na oběd, nebo jíte přímo u stolu a domů se pak dostanete až ke konci dne, kdy je slunce již daleko za svým vrcholem, natož aby ještě mohlo optimalizovat váš vitamin D.
Dokonce, i když se dostanete přes poledne ven, může to být jen na pár chvil. Dále je rovněž pravděpodobné, že na sobě máte dlouhé rukávy i dlouhé kalhoty, bránící slunci proniknout k vaší pokožce.
Zároveň je možné, že po dlouhé zimě a bez žádného pobytu na sluníčku vaše pokožka začíná letní sezónu s velmi podprůměrnou hladinou vitamínu D!
Vitamín D podporuje váš celkový zdravotní stav. Nedávné objevy naznačují, že má podstatně rozsáhlejší účinky než jen pro zdraví našich kostí.
Proč potřebujete vitamin D?
Výzkumy naznačují, že až 85% lidí by mohlo trpět nedostatkem vitamínu D, aniž by o tom věděli. To znamená, že mají zhoršené zdraví. Ve skutečnosti někteří vědci vyžadují urgentní opatření. Proč?
Protože současné vědecké výzkumy dokazují, že všechny buňky a tkáně v těle jsou receptory vitamínu D – a docházejí tak k závěru, že všechny buňky a tkáně potřebují ke svému správnému fungování vitamín D.
Nejen to, vitamín D je zodpovědný za regulaci více než 2000 genů v těle!
Vitamin D ručí za velmi složité metabolické procesy. Vědci věří, že vitamin D nabízí širokou škálu základních biologických funkcí týkajících se mnoha aspektů našeho zdraví.
Proč pamatovat na dostatek vitamínu D?
Příliš málo vitaminu D nemusí mít žádné zjevné příznaky navenek. Přesto vitamín D (konkrétně vitamín D3) podporuje neuvěřitelnou škálu systémů a funkcí v těle:
- Zdravé srdce
- Dlouhověkost buněk a buněčnou tvorbu
- Zdravou pokožku
- Zdravou slinivku
- Proces stárnutí
- Spánek
- Sluch
- Zdravé reprodukční orgány
- Sportovní výkony
- Zdravý zrak
- Zdravý cévní systém
- Zdravé dýchání
- Imunitu… Většina lidí se cítí v lepším zdravotním stavu během letních slunečních měsíců – udivuje vás, proč?
- Zdravou náladu a pocit pohody
- Váhu včetně metabolismu cukrů a tuků
- Vlasy a vlasové folikuly
- Silné a zdravé kosti a absorpci vápníku
- Svaly
- Správné trávení a vstřebávání jídla
Jak si můžete být jistí, že máte dostatek vitamínu D?
U některých skupin obyvatelstva je více než pravděpodobné, že mají nižší hladiny vitamínu D než ostatní. Ale nezapomeňte, že se odhaduje, že 85% lidí trpí jeho nedostatkem. Patříte k oněm 85% nebo třeba do jedné z těchto skupin?
Lidé s omezenou expozicí slunečnímu záření
Během dlouhých šedivých zimních měsíců budete možná muset doplnit svůj vitamín D3, pokud nemáte přístup k bezpečnému soláriu.
Nicméně, dokonce i v létě jsou mnozí z nás jako novodobí ‚jeskynní lidé‘. Většina lidí se i v letním období jen velmi málo vystavuje pobytu na slunci. Důvodem může být práce uvnitř budovy během doby vrcholného slunečního světla, aby se zabránilo horku, nebo také kulturní zvyklosti v odívání.
Dokonce i o víkendu, když je deštivo, můžete postrádat sluneční záření. Jestli je to váš případ, tak pravděpodobně nemáte dostatek vitamínu D, který potřebujete.
A věděli jste, že vaše auto, okna v domě i v kanceláři blokují většinu sluneční vlnové délky, kterou vaše pokožka potřebuje, aby mohla vyrobit vitamín D? Takže se nespoléhejte na to, že jej získáte uvnitř – nebo v autě.
Dále, pokud žijete v průmyslové oblasti se znečištěným ovzduším s vysokým obsahem síry (kyselé deště), které blokují sluneční paprsky, vaše hodnoty vitamínu D jsou pravděpodobně rovněž nízké.
Vaše holá pokožka potřebuje být každý den alespoň na 10–15 minut vystavena přímému slunečnímu světlu, aby mohla produkovat vitamín D, který potřebujete. Stejně jako okna, také bundy a dlouhé kalhoty blokují hodnotné sluneční vlnové délky.
Lidé s nadváhou
Jedinci, kteří mají nadváhu, mívají často podstatně vyšší potřebu vitamínu D, protože vitamín D je rozpustný v tucích a skrytý v jejich tuku.
Těhotné ženy
Nové důkazy naznačují, že hladina vitamínu D během těhotenství může být zásadně důležitá pro vás a vaše dítě.
Starší lidé
Jste ve věku, kdy vaše pokožka ztrácí schopnost vytvářet vitamín D. Navíc mají starší lidé tendenci trávit více času doma.
Lidé tmavé pleti
Lidé s tmavší barvou pleti mají vyšší hodnotu melaninu, který blokuje UVB záření a omezuje schopnost těla produkovat vitamín D3. A co víc, vitamín D se velmi vzácně vyskytuje v potravinách a je k dispozici pouze ve velmi omezeném množství ve vejcích, játrech a tučných rybách.
Přírodní sprej s vitamínem D3
Nejnovější průlom v doplnění vitamínu D3 nepřichází jako pilulky, tablety, kapsle, gelové kapsle nebo kapalina. Je to vitamín D3 ve spreji, se snadným způsobem užívání a s odměřeným dávkováním.
Vitamin D Sprej poskytuje:
- 1000 IU vitamínu D3 v každé dávce
- Bez umělé vůně, barev ani konzervačních látek
- Bez cukru, škrobu, kukuřice, pšenice, sóji, lepku, vajec, soli nebo mléčných složek
- Pohodlné odměřené dávkování
- Sprej bez aerosolu
Podpora vysoké vstřebatelnosti vitaminu D
Vitamín D Sprej je dodáván do vašeho těla v takové formě, že ho tělo může okamžitě začít využívat. Stručně řečeno, stříknete si jemnou mlhu tohoto spreje do úst, polknete, a základní živiny jsou rychle dodány do vašeho oběhového systému, tkání a buněk.
Drobné nanodroplety™ v každém spreji jsou určeny k uvolnění vitamínu D3 ustáleným, časově řízeným způsobem, který zaručuje dlouhodobý užitek a ještě další posílení účinnosti.
A co víc. Nemusíte polykat žádné pilulky – takže je to ideální, patříte-li k těm lidem, kteří nenávidí polykat pilulky.
Proč je sprej lepší než pilulky, tablety nebo kapsle?
Dr. Mercola objevil americkou společnost, která používá nanotechnologie k rozvoji patentovaných NanoMist®, které zmenšují velikost molekuly D3 do mikroskopických nanodropletů™.
Co z toho pro vás vyplývá?
Docela jednoduše, D3 ve spreji je dodáván do vašeho těla v takové formě, že ho tělo může okamžitě začít využívat.
Stručně řečeno, stříknete si jemnou mlhu tohoto spreje do úst, polknete, a základní živiny jsou rychle dodány do vašeho oběhového systému, tkání a buněk.
Drobné nanodroplety™ v každém spreji jsou určeny k uvolnění vitamínu D3 ustáleným, časově řízeným způsobem, který zaručuje dlouhodobý užitek a ještě další posílení účinnosti.
Přírodní složení pro lepší vstřebávání
A co víc. Nemusíte polykat žádné pilulky – takže je to ideální, patříte-li k těm lidem, kteří nenávidí polykat pilulky.
Jak pravděpodobně víte, vitamín D je rozpustný v tucích, přičemž mohou vzniknout problémy svjeho absorpcí. To je důvod, proč je lepší používat jeho olejovou formu a vyhnout se suchým tabletám. Nanosprej může být tím v současné době nejlepším způsobem, jak nakládat s touto životně důležitou živinou.
Rozhodující je, že Sunshine Mist Vitamín D Spray je bez povzbuzujících látek, obsahuje pouze přírodní suroviny a chutná! A co je nejlepší, je balený v praktické neaerosolové lahvičce s odměřenými dávkami, která se snadno vejde do vaší kapsy nebo kabelky.
Vitamín D – Etiketa
